準確量度血壓
遠離隱形殺手

高血壓一向被視為「隱形殺手」,大部分患者無明顯病徵,若管理血壓欠佳,會引致冠心病、中風和腎衰竭等併發症。衞生署4月份發表2020-22年度人口健康調查報告(第二部分)發現,市民的高血壓患病率達29.5%,而且超過40%患者不知道自己患上高血壓。因此,定期量度血壓非常重要,建議成年人每一兩個月最少量度血壓一次。

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為何要保護心臟血管健康及如何預防心血管疾病

血壓是其中一種重要的健康指標,但多數人並不察覺其重要性。由於通常只有嚴重高血壓才會造成頭暈、視力模糊、頭痛、疲倦及面部充血泛紅等症狀,多數高血壓大都沒有明顯症狀,卻會帶來嚴重併發症,所以高血壓一直被稱為「隱形殺手」。

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【幫你格價】最多扣到8000蚊稅!靈活自願醫保 邊間最抵買?

【明報專訊】相信不少打工仔已經陸續收到稅單,最遲於明年1月交稅。如果人工高又想少交稅,可選擇自願醫保計劃,並享有最多8000元稅項扣減,同時可以為自己的健康未雨綢繆。自願醫保計劃最早於2019年4月推出,至今已經面世接近兩年半,以下比較不同公司的靈活計劃保障內容及保費加幅。

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港怡全包定額醫療套餐 保證價格讓你安心求醫

面對醫療收費持續上升,市場上紛紛出現一種「醫療套餐」的服務,旨在合併各項服務在一個價錢內,但有市民卻認為這類服務收費模糊,不少更是捆綁式收費。港怡醫院自啟用以來為病人提供高透明度的收費系統,為全港首間私營醫院提供「全包形式定額收費醫療套餐」,特色是入院前提供「費用諮詢服務」,為病人詳細講解套餐全包項目、服務及收費,透明度高,讓市民在保證價格下安心求醫,避免超出預算,承受昂貴負擔。

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【細菌圖鑑】食物安全中心介紹6種常見細菌 李斯特菌、沙門氏菌知多少?

夏日炎炎,食物處理尤其要小心以防食物中毒。食物安全中心(食安中心)在facebook專頁發帖介紹6種常見引起食物中毒的細菌,提醒市民注意由細菌引起的食物中毒病徵一般包括肚痛、嘔吐及腹瀉等,部分壞菌更可能會令嬰幼兒、孕婦、長者及免疫力較弱的人,出現嚴重併發症。

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【幫你格價】險商趁勢推接種疫苗保障 全面涵蓋住院治療賠償

【明報專訊】新型冠狀病毒疫苗即將抵港,料短期內可以讓市民接種。政府為保障出現與疫苗相關的橫貫性脊髓炎、面癱等嚴重副作用的接種者提供補償,40歲以下傷者每人最高可獲300萬元,倘死亡則賠250萬元。早前政府公布,2月起為市民免費接種2019冠狀病毒疫苗,期望在今年之內為全港大部分巿民提供疫苗。如因接種疫苗而出現副作用或不良反應,除向政府及民事訴訟索償外,有保險公司也推出相關保障,雖然金額遠低於政府的賠償,但可作為大家選擇光顧哪間保險公司時多一個參考。

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