長新冠|3招減低長新冠徵狀影響 曾浩輝醫生建議:均衡飲食、充足運動、定時睡覺【附短片解說長新冠徵狀】

愈來愈多人關注「長新冠」(long Covid,或稱新冠長期綜合後遺症),職業安全健康局近期製作及推出《疫下復工防疫攻略》系列短片,邀請不同專家解說「長新冠」紓緩方法。疫苗顧問專家委員會成員、醫生曾浩輝說明「長新冠」徵狀和世衛的定義,並建議新冠康復者注意均衡飲食、充足運動、定時睡覺,有助減低「長新冠」徵狀的影響。什麼是「長新冠」?曾浩輝表示,臨牀經驗上,部分患者中招後,過了一段時間(可能是數個月),部分徵狀仍然存在,嚴重困擾到日常生活。徵狀如下:

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【復課安排】迎復課 衛生署更新學校防疫指引

【明報專訊】教育局早前就復課安排先後與小學及中學代表開會,最快擬於5月26日起分階段復課。衛生防護中心近日更新防疫指引(見表),建議學校需在入口設體溫監測站,學生及訪客進校前要量體溫,若學生發燒或有呼吸道感染徵狀,則禁止上學。香港中學校長會期望教育局進一步就復課安排發指引,包括學校復課後一旦發現懷疑確診個案,是否需要關閉。

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【冠狀病毒大解構】SARS、MERS、COVID-19黐宿主受體入侵

2003年SARS、2012年MERS(中東呼吸綜合症),今天的COVID-19,在過去十多年,冠狀病毒一次又一次帶來嚴重、致命的傳染病。其中新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)自去年尾在中國湖北省爆發以來,至今已蔓延超過200國家及地區,世界衛生組織在3月11日宣布「全球大流行」(pandemic)。

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