椰汁1杯=12茶匙油 營養師 :椰汁飽和脂肪近九成 增壞膽固醇
汁或椰汁甜品是不少人喜愛的選擇。澳洲註冊營養師周詠苑(Jessa)提醒,雖然椰汁與椰子水同樣來自椰子,但椰汁熱量相較椰子水高很多。她解釋,椰汁是由脂肪含量高的椰子肉榨汁而成,其中大約九成熱量來自脂肪,屬高脂肪飲料 。
Read more汁或椰汁甜品是不少人喜愛的選擇。澳洲註冊營養師周詠苑(Jessa)提醒,雖然椰汁與椰子水同樣來自椰子,但椰汁熱量相較椰子水高很多。她解釋,椰汁是由脂肪含量高的椰子肉榨汁而成,其中大約九成熱量來自脂肪,屬高脂肪飲料 。
Read more海鮮為不少人所愛,如何處理及煮食貝類水產才安全?理工大學應用生物及化學科技學系助理教授郭穎軒博士接受明報網站訪問,提醒購買海產時,要注意產地水質以及海水是否受重金屬污染,亦要留意處理貝類水產的3個注意事項。
Read more生活在中南美洲的食蟻獸,目前所發現的品種共有四種,當中以大食蟻獸最為引人注目,皆因牠們的頭部長達30cm,並且以細長管狀的口鼻部分為主。大食蟻獸的食量驚人,平均一天能吃下三萬隻螞蟻。此外,大食蟻獸的舌頭長達半米,能深入蟻穴。加上具黏性的口水,讓食蟻獸成為了螞蟻的剋星。
Read more為了減少社交接觸,近來大家都多了Home Learning和Home Office 的時間,在家直播上課或開會。在寸金尺土的香港,家人「亂入」直播事件常有發生,大家知唔知「亂入」的意思和出處?「亂入」的英文又應該點講?
Read more鹿是少數廣泛分佈在世界四個大陸的動物,例如在北美洲和歐亞大陸的馴鹿、居住在南美洲的南美澤鹿及草原鹿,而麋鹿更為人熟悉。牠們是世界上第七跑得最快的動物,速度可達至每小時72公里 。除了跑得快外,鹿類更為人知的是牠們的鹿角。大部分的雄鹿也有鹿角,牠們堅硬的鹿角是打鬥時的最大武器,經常用來保衛領地,炫耀力量。
Read more相信對有打「街機」經驗的媽媽來說,這一款
Read more今次教大家如何改善「牛油手」的情況,如何
Read more遇到危險時,牠會立刻跳進水中,以每秒1.
Read more一大群青蛙圍着鐵塔看比賽。 比賽開始了,
Read more天氣開始熱起來,快是迷你電風扇出動的季節
Read more