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【明報專訊】皮膚痕癢令人按捺不住出手抓癢

【明報專訊】什麼時候你會強烈感受到春天來

【明報專訊】香港與內地通關之日終於來臨，

秋風起，秋燥隨之出現，秋燥都有分溫燥、涼

轉季皮膚容易變得乾燥痕癢。註冊中醫胡玘君

天氣乾燥，容易口乾舌燥，本文整理中醫提供

菠蘿是夏天當造的水果，味道酸酸甜甜。菠蘿濕熱會導致周身痕？進食菠蘿前要浸鹽水？註冊中醫鄭智仁曾接受訪問時指出，菠蘿有消暑解渴、祛濕消腫及消食止瀉等作用，並解答有關進食菠蘿的迷思。菠蘿濕熱致全身痕癢？鄭智仁解釋，菠蘿性平，因此不會導致濕熱內生。「濕」是因為腸胃不能正常消化而產生的代謝廢物，菠蘿所含的生物甙和菠蘿蛋白酶（Bromelain），可能令某些腸胃不耐受的人產生過敏，例如腹瀉、腹痛、全身發癢、皮膚潮紅等類似濕熱的情況，因而誤解「菠蘿是濕熱」。

益生菌是什麼？與益生元有什麼關係？明報電子平台組訪問澳洲註冊營養師潘卓琳（啊家），為讀者解答關於益生菌的疑團。問：益生菌（probiotics）vs.益生元（prebiotics）？答：益生菌是一種在攝入適當數量後會對人體產生益處的微生物。益生元是益生菌喜歡的食物，故若多吃含豐富益生元的食物，可令益生菌健康成長。

【明報專訊】很多人在購買衣物時花盡心思，貨比三家，揀到啱為止！但對貼身保護我們私密部位的內褲呢？不少人反而沒太多要求，甚至交由身邊人代勞添置。內褲是我們的貼身拍檔，24小時與私密部位密切接觸，若不適合自己，不舒服之餘，還可能帶來健康隱患，有苦自己知！怎樣才能找到最合適的內褲呢？邀來各方專家，教大家從物料、剪裁、款式等入手，尋找最夾的「親密拍檔」！

【明報專訊】疫下日日戴住口罩，不用抹胭脂、塗唇膏，節省不少化妝品開支，卻衍生新問題——長期閒置的化妝品、上妝工具，或成細菌溫牀，可引致皮膚發炎。紅、腫、痛之餘，更可能因感染而長出膿腫留下疤痕，化妝變毁容！皮膚科專科醫生點出最藏菌化妝品及最污糟化妝工具，你猜猜是什麼？打開化妝袋，這支睫毛液開了多久？上一次塗抹這支唇膏是何時？這個粉撲、美妝蛋多久沒洗？數着數着，大概想像到它們的衛生情况。