學識智慧 智慧百科 [停課不停學] 資深籃球教練教你在家做Pick & Roll訓練 2020-03-102020-10-28 Denise Chu GRWTH社區, 停課不停學, 家居訓練, 深籃體育會, 籃球, 籃球訓練 「疫」境求存系列之籃球家居訓練，希望各位籃孩子們不要停止訓練。 今次分享Pick & Roll (擋拆戰術)，擋拆戰術簡單好學，而且相當有效，也有很多變化，但往往在實戰比賽中球員們好少用上，因為對戰術的理解及練習量不足，所以我們要把握在家居訓練時間，活用家居物資，不斷練，記住要練50次以上喔！ 請觀看明報YouTube頻道，發掘更多《停課不停學》相關影片。 內容提供：深籃體育會 明報X鏞記酒家【明報讀者獨家優惠 限量50份】 鏞樓美饌邁華筵 4 位用 重現鏞記經典手工菜讀者優惠價$2,580，立即訂購！ 明報X碧儷苑【明報讀者獨家優惠 限量50份】 阿拉斯加帝皇蟹手工順德宴 (四位套餐)限量發售讀者優惠價$2,980，立即訂購！ 明報X美味廚【明報讀者優惠 米芝蓮推介套餐低至6折】 美味廚邂逅15週年盛蟹宴 (兩位用)讀者優惠價$888，立即訂購！ 【香港露營車2021】人氣露營車staycation 一家人寵物都啱玩！ 刊載於︰GRWTH app
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