[停課不停學] 資深籃球教練教你在家做Pick & Roll訓練

「疫」境求存系列之籃球家居訓練,希望各位籃孩子們不要停止訓練。

今次分享Pick & Roll (擋拆戰術),擋拆戰術簡單好學,而且相當有效,也有很多變化,但往往在實戰比賽中球員們好少用上,因為對戰術的理解及練習量不足,所以我們要把握在家居訓練時間,活用家居物資,不斷練,記住要練50次以上喔!

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[停課不停學] 資深籃球教練教你在家做Pick & Roll訓練

內容提供:深籃體育會

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