快靚正家常小菜食譜|燒汁玉子豆腐+檸樂雞翼 美味開胃又易煮

【明報專訊】新年過後大家都想吃得簡單一點,今期介紹兩款快、靚、正的家常小菜,亦可以用來做帶飯的午餐飯盒,一舉兩得。它們分別是玉子豆腐和檸樂雞翼。

玉子豆腐雖然叫做豆腐,卻無豆腐成分,它由雞蛋及水或高湯做成,蛋味香濃,可以蒸、釀或簡單煎香,配上燒汁已經十分美味。另外一款每個家庭都喜歡的小菜便是雞翼,相信很多人的冰箱內必定長備。雞翼煮法變化多,煎、燜、焗都可以。不過一般簡單調味的雞翼大家也吃得多,今次不如轉換一下口味,炮製檸樂雞翼,當中的檸檬更有開胃之效,大小朋友都可以多吃幾碗飯。

(馮凱鍵攝)

■(一)燒汁玉子豆腐

燒汁玉子豆腐 – 材料(馮凱鍵攝)

◆材料(2至3人分量):

˙玉子豆腐———— 2條

˙生粉——————適量

調味料:

˙醬油—————2湯匙

˙料理酒————1茶匙

˙味醂—————2茶匙

˙糖——————1茶匙

˙水———————適量

◆做法:(圖)

(1)玉子豆腐切件(馮凱鍵攝)
(2)撲上生粉備用(馮凱鍵攝)
 (3)熱好油鑊,煎香玉子豆腐至兩邊金黃色,盛起(馮凱鍵攝)
 (4)將所有調味料材料煮至滾起(馮凱鍵攝)
(5)最後把調味料淋上玉子豆腐上即成(馮凱鍵攝)
(馮凱鍵攝)

(1)玉子豆腐切件

(2)撲上生粉備用

(3)熱好油鑊,煎香玉子豆腐至兩邊金黃色,盛起

(4)將所有調味料材料煮至滾起

(5)最後把調味料淋上玉子豆腐上即成


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■(二)檸樂雞翼

檸樂雞翼 – 材料(馮凱鍵攝)

◆材料(2至3人分量):

˙雞翼—————10隻

˙檸檬———1個切片

˙紅葱頭——1個切粒

˙生粉————1茶匙

調味料:

˙可樂———350毫升

˙片糖———2/3條

˙生抽———2湯匙

˙老抽———1湯匙

◆做法:(圖)

(1)雞翼解凍,洗乾淨備用;爆香紅葱頭粒

(2)放入雞翼煎至兩邊轉色

(3)加入所有調味料,蓋上蓋細火燜14分鐘

(4)加入檸檬片兜均,再用細火燜3分鐘,最後加生粉打芡完成

 (1)雞翼解凍,洗乾淨備用;爆香紅葱頭粒(馮凱鍵攝)
(2)放入雞翼煎至兩邊轉色(馮凱鍵攝)
(3)加入所有調味料,蓋上蓋細火燜14分鐘(馮凱鍵攝)
 (4)加入檸檬片兜均,再用細火燜3分鐘,最後加生粉打芡完成(馮凱鍵攝)
(馮凱鍵攝)

文:KellyMama

圖:馮凱鍵

作者簡介:育有一子一女,身為全職媽媽熱愛煮食,喜歡研究簡易家常菜,希望與大家分享各種美味菜式。

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[Happy PaMa 教得樂 第489期]