醫健生活

俗語說，「春生、夏長、秋收、冬藏」。中醫學認為，人體的生理活動應隨着季節變化而調整，春天疏通肝臟，促進氣血流通；夏天，心臟保持活力，以應對高溫；冬天，滋潤腎臟，以應對寒冷；冬天則滋潤腎臟，應對寒冷氣候。苗康集團顧問中醫師黃耀昌表示，季節交替之時，市民應順應四時，飲食有節、起居有常，維繫身體健康。

香港中文大學醫院（中大醫院）正式加盟成為

【明報專訊】巴黎奧運上星期剛開幕，各國選

荷蘭皇家菲仕蘭（菲仕蘭）推動可持續發展計劃「Nourishing a Better Planet」。旗下品牌荷蘭美素佳兒、子母及黑白作為業界先鋒，除了提供優質及營養豐富的乳製品，亦多方面支持可持續發展。今年4至5月，菲仕蘭舉辦「菲」常愛地球兒童創作比賽，把可持續發展及環保概念帶入藝術世界。由即日至7月28日，得獎作品及以其為藍本製作的立體藝術品於恒隆地產旗下四大商場：銅鑼灣Fashion Walk、旺角雅蘭中心、太古康怡廣場及九龍灣淘大商場展出，歡迎市民到場欣賞。展覽現場更設有「『菲』常愛地球：綠色藝術打卡賞」活動，參觀市民有機會獲得獎品。

經常熬夜睡眠不足，疲勞過度，會影響肝臟營養代謝，致使已受損的肝細胞難於修復並加劇惡化。長期飲酒亦會使肝臟損傷，引發毒素積聚。肝臟廢物失調主要分為酒精性或非酒精性，包括飲酒過量或不良飲食習慣引起。

母嬰肝炎傳染是一個重要的公共衞生課題，對嬰兒和孕婦的健康構成威脅。肝炎病毒可以從受感染母親傳染給胎兒或嬰兒，導致嬰兒患上慢性肝炎或其他肝病。然而，通過預防措施和適時的醫療干預，可以降低母嬰肝炎傳染的風險，確保母嬰的健康和安全。

據衞生署發表病毒性肝炎主題性報告《2020-22年度人口健康調查》，分析本港人口病毒性肝炎的狀況。調查於2020年11月至2022年2月期間進行，訪問超過16,000名15歲或以上的非住院香港市民，從結果推算，本港約有41萬人口感染乙型肝炎病毒。肝炎包括甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎和戊型肝炎，是一個廣泛存在且嚴重的健康問題。肝炎病毒在全球造成了醫療負擔，藉7月28日「世界肝炎日」的到臨，大家不妨再次了解「肝炎家族」的傳染途徑及相關知識，有助預防患病及管理好個人健康。