學習靜觀 感受當下 提升專注力
今年香港運動員在國際體壇盛事表現卓越,不少人稱讚他們即使面對種種逆境或於比賽中落後,仍然能夠充分展現永不放棄和堅韌不拔的香港精神。這種最佳心理狀態是由什麼因素促成?
Read more今年香港運動員在國際體壇盛事表現卓越,不少人稱讚他們即使面對種種逆境或於比賽中落後,仍然能夠充分展現永不放棄和堅韌不拔的香港精神。這種最佳心理狀態是由什麼因素促成?
Read more【明報專訊】上星期一份「香港地理達人挑戰」的Google-Form問卷在網上流傳,問遍港九新界的屋苑街道商場,已經有超過30萬人做過問卷。及後不同人創作不同版本的問卷,有流行音樂達人、飲食達人、歷史達人、文學達人;又有中大、港大和不同中學的問答挑戰。大家貼出自己分數比併之餘,有網民搞笑留言︰「香港人是否真的那麼喜歡考試?」
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