X
報名參加《明報》JUMP 招聘及進修博覽 2025 (10月25日),搵好工、參加AI相關講座
立即報名
Skip to content
生活 POWER-UP

生活 POWER-UP

https://powerup.mingpao.com/

  • 主頁
  • 消費自煮
  • 商場遊蹤
  • 智慧百科
  • 藝文宇宙
  • 醫健生活
  • 個人護理
  • Videos

懶人減肥運動

醫健生活 

【懶人減肥運動:步行】步行沉悶沒挑戰?學識4種變奏讓運動變有趣 練平衡協調 助控制血脂血糖

2023-05-162023-05-16 Kelly Leung 交叉步行, 北歐式步行, 懶人減肥運動, 控制血糖, 控制血脂, 步行, 間歇式步行

【明報專訊】放假,只想在家躺平。做運動?

Read more

最新文章

  • Home & Away 慈善足球錦標賽2025Home & Away慈善足球錦標賽重陽節載譽回歸
    曼聯名宿韋斯布朗親臨獻技 支援香港弱勢群體
  • 利物浦與曼聯足球傳奇匯聚香港哈羅
    足球訓練營激勵年輕運動員
  • 聖約翰救傷隊為全運會香港賽區提供醫療急救舉行誓師大會
  • 女人四十
    慎防骨質小偷
  • 善用科技守護
    齊做運動抗中風

趨勢文章

  • 全新升級 BIFESTA 深層卸妝潔膚水全新升級 BIFESTA 深層卸妝潔膚水
  • 【消委會.奶粉】消委驗15奶粉 全含污染物 一款超歐盟攝入標準 可損生殖腎功能【消委會.奶粉】消委驗15奶粉 全含污染物 一款超歐盟攝入標準 可損生殖腎功能
  • 【畢業公仔推介2025】 畢業季必睇!畢業公仔專門店大全 超過500款畢業公仔現貨及訂造公仔畢業袍【畢業公仔推介2025】 畢業季必睇!畢業公仔專門店大全…
  • 由香港瑰麗酒店餅房行政主廚 JONATHAN SOUKDEO 領航的沁蝶 (BUTTERFLY PATISSERIE) 呈獻全新糕點系列及大師班由香港瑰麗酒店餅房行政主廚 JONATHAN SOUKDEO…
  • 【Son姐廚房】台式白飯小偷。滷肉|簡易家常版滷肉飯 必加秘密武器「油葱酥」【附食譜及製作方法】【Son姐廚房】台式白飯小偷。滷肉|簡易家常版滷肉飯…


條款

私隱條款
免責聲明
使用條款及細則
Copyright © 2025 生活 POWER-UP. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.