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5大壞習慣註定減肥失敗!手機送飯係元凶之一?
醫健生活 

5大壞習慣註定減肥失敗!手機送飯係元凶之一?

2021-11-092021-11-09 Lo Cyrus 低卡, 健康, 正念飲食, 減肥

【明報專訊】又節食又斷食,為何磅數仍然居高不下,甚至愈減愈肥,難道是中了「不瘦降」!其實,可能是你忽略了一些看似無關、實際上會影響減肥成效的細節。

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