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行山郊遊 醫健生活 

夏日行山注意!專家:爬澗技術體能要求高 裝備不同行山

2020-06-302021-03-03 Lo Cyrus 注意, 行山, 行山裝備

攀山專家鍾建民指出,近日天氣炎熱,不少人行山時會選擇到較涼快的山澗或石澗,惟未為意自己有否足夠體力及技術應付要攀爬的路線,石澗一帶岩石亦脆弱且容易跣腳生意外。

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