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【麻糬控注意】吃麻糬4大注意 營養師:消化力弱者不宜吃麻糬 吃後不宜飲太多水免阻礙消化

2022-08-302022-08-30 Lo Cyrus 消化, 營養師, 營養師教路, 營養師貼士, 麻糬

麻糬波波、麻糬曲奇、麻糬月餅、麻糬西多,

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醫健生活 

【突然嗜甜4原因】突然想吃糖或朱古力?可能有壓力或血糖低! 營養師建議以水果堅果牛奶代替 避免糖分爆標【附短片】

2022-08-222022-08-22 Lo Cyrus 朱古力, 營養師, 營養師教路, 甜食, 突然嗜甜, 糖分

突然想吃糖或朱古力,或與壓力、血糖低有關

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