轉季

【明報專訊】踏入10月，秋意正起，早晚溫

轉季容易病，出現頭痛、咽喉痛、流鼻水、咳嗽等徵狀，除了看醫生吃藥，註冊中醫胡玘君表示，按摩不同穴位，有助紓緩上述徵狀。四穴位紓緩病症-⬤合谷穴——紓緩頭痛-位置：拇指與食指之間的肌肉，俗稱「虎口位」。功效：合谷穴是止痛大穴，主治頭痛，有醒腦止痛作用，亦能疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣，以及和胃通腸。