【預防管理糖尿病】應用科技作個人健康管理 改善跟進飲食生活習慣 減輕長新冠影響
香港不少人都患有不同程度的都市病，例如心臟病、糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病。據指，本港現時有超過二百萬人患有這些慢性疾病。隨著人口老化，預期這個數字亦將會增加。
疫情持續兩三年，對慢性病患者的影響更大。一方面這批本身抵抗力較低的人士有更高機會受到感染，從而衍生其他身體問題，康復後的身體機能亦可能大不如前，更易出現併發症或相關危疾；另一方面，疫情亦改變了不少人的生活習慣，例如減少外出及體能活動，引致體重增加及肥胖。 這個問題在兒童及青少年身上更加明顯，有可能導致更多年輕糖尿病個案出現。
管理飲食習慣靠打卡玩game覆短訊
為協助市民在疫情下加強日常健康管理、增強抵抗力，亞洲糖尿病基金會在創新科技署轄下的創科生活基金支持下，開發出Citybite app。用戶可用「打卡」方式上傳食物圖片或輸入食物關鍵字，經辨識再儲存成為個人記錄，並獲得食物的營養資訊和建議。
用戶亦可透過簡單問答得知個人飲食目標及估算患上糖尿病的風險。另外，針對大眾使用智能電話的習慣，基金會進一步推出 WhatsApp chatbot。用戶可以日常發短訊的形式，輸入食物關鍵字記錄日常飲食，更方便大眾使用。
香港中文大學醫學院內科及藥物治療學講座教授、亞洲糖尿病基金會行政總裁陳重娥教授表示：「在現時疫情下，無論是預防染疫抑或疫後的復康，自我健康管理均變得更重要。很高興能進一步應用創新方案，以更簡易便利的方式推動市民大眾的健康管理。」
具糖尿教育者專業資格的加拿大註冊營養師陸蕙華 Denise 認為定期記錄食物攝入量，可以讓大家更深入了解自己的日常飲食習慣和模式，從而知道日常飲食是否營養均衡和辨認有需要改進的地方。「鼓勵大眾開始使用 Citybite，有助實現健康目標！」
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