防曬小知識｜紫外線指數點樣睇？多雲就無需防曬？同你拆解5大防曬謬誤！
坊間對防曬及防紫外線有不少謬誤（例如：多雲的日子不會曬傷，在水中活動不會曬傷），天文台拆解防曬常見謬誤，並在網站每日定時更新紫外線指數，為市民提供防曬資訊。
謬誤1：多雲不會曬傷
天文台解釋，80%太陽紫外線能穿透稀薄雲層，雲層邊緣有時亦能反射紫外線，令紫外線強度增加。天文台提醒市民留意天文台最新紫外線指數，作出相應防曬措施。【天文台紫外線指數資訊】
謬誤2：在水中不會曬傷
水只能阻擋小部分紫外線，水面反射會令紫外線強度增加，水深半米地方的紫外線強度仍維持在水面的40%。
謬誤3：搽太陽油可長時間曬日光浴
塗上太陽油是為了在無法避免陽光照射下，為皮膚提供保護，非為了延長暴曬時間。天文台提醒，正確使用太陽油才能發揮保護能力。
謬誤4：間歇曬太陽不會曬傷皮膚
紫外線對健康的影響是累積的，應盡量減少暴曬，減低患上皮膚癌的機會。
謬誤5：在陽光下如果不覺熱就不會曬傷
熱力是來自太陽的紅外線，紫外線不會令皮膚感到熱，卻會引致曬傷。因此，即使在太陽下感覺不到熱力，仍有可能曬傷。
資料來源：香港天文台
