管教孩子挑戰多?3大正向教養工作坊 育兒必修「心法」
育兒從來都是一門學問。在處理孩子日常行為、學習、情緒等問題時,家長經常會因為他們「講不聽」、「做不好」而抓狂;尤其踏入小學階段,家長協助子女溫習默書,往往成為破壞親子關係的導火線。種種問題究竟哪裡出了錯?正向教養(Positive Discipline)強調在「和善而堅定的氣氛」中,培養孩子具備自律、責任感、合作以及解決問題的能力,而生命樹生命教育中心多年來舉辦一系列相關的實用課程,大受歡迎的3大正向教養工作坊,透過體驗式學習,啟發家長及孩子,是育兒路上必修「心法」。
生命樹生命教育中心於2015年成立,定期為學生及家長舉辦不同形式的正向教養課程,協助家長不止用「頭腦」學習,更要透過自我「心靈」去體驗正向教養的理念,以正確心態理解子女學習及行為上的問題。
拒絕硬道理 重體驗式學習
中心創辦人邱姑娘表示,正向教養(Postive Discipline,又譯正面管教)40年前起源於美國,是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子方式:「正向教養著重體驗,要在現實場景中練習應用,才能夠真真正正實踐出來。」她指中心舉辦的3個特色工作坊,正正針對不同層面去學習——包括專為家長而設的「溫習默書不勞氣,好玩又好記 !」中文默書策略家長工作坊、關注學童精神健康的「社交情意教育課(Social Emotional Learning, 簡稱SEL)」,以及增進親子關係的「正向教養 x 藝術」工作坊。
傳授正向教養工具 簡單實用
工作坊的教學內容實用且「落地」,除了互動體驗式教學外,亦會因應主題向家長傳授正向教養的工具。中心主任Rainbow解釋:「這些實用工具包括啟發式提問技巧、鼓勵孩子的口訣、協助孩子設定『日常慣例表』等等,最重要的是建立正確心態,再借用這些小技巧,達致正向教養的目標。」
導師簡介
中心創辦人及總監:邱姑娘
註冊社工,為正面管教協會(Positive Discipline Association, PDA)認證家長導師、學校講師及學前教育講師;具20年支援特殊學習需要、讀寫困難學生的經驗。
中心主任:Rainbow老師
正面管教協會(PDA)認證家長講師、讀寫障礙導師、藝術治療師,主要教授「溫習默書不勞氣,好玩又好記 !」中文默書策略家長工作坊及「正向教養 x 藝術」親子創作工作坊。
「溫習默書不勞氣」工作坊 助家長掌握中文認讀默寫策略
相信不少家長都深有同感,每次陪同孩子溫習默書做功課,都是一場親子角力,長久下來對雙方關係大有影響。這個互動工作坊為家長提供學習中文的認讀默寫策略,運用多感官學習法,增加孩子的認讀字詞量,長遠提升孩子的學習動機。
邱姑娘指,孩子升小後,家長大多對默書表示無奈,「默書佔中文科分數的一部分,加上有指定範疇,較易溫習,因此受到家長重視。當孩子不慎『失分』,家長便容易感到失望甚至生氣。」邱姑娘擁有多年支援讀寫困難學生的經驗,她坦言認讀默寫是有方法的。「工作坊會逐步協助家長掌握中文認讀默寫『切、法、寫、默、查』的步驟及方法,更重要的是帶出多元好玩的學習方式,鼓勵孩子重拾學中文的樂趣。」
喚醒家長同理心 逐步拆解認默技巧
活動設計分為家長互動工作坊及家長實戰工作坊兩部分,邱姑娘表示,導師一開始會邀請家長進行角色扮演,體會孩子執筆忘字的壓力,例如在家長默書的同時,導師從旁催促,讓他們了解到孩子平日溫習時面對的壓力,藉此喚醒家長的同理心。
「於實體課堂內,導師會傳授一些學習字詞認默的方法,例如分割字形、用顏色去分部件、分辨部首等,教導家長協助孩子預默的步驟。」家長亦會嘗試運用簡易教具,以多元遊戲形式,輕輕鬆鬆地增強孩子的記憶。邱姑娘補充:「我們亦非常著重實戰,家長可以在家長實戰工作坊上,學習如何實際使用所學策略及正向教養的技巧。」
「溫習默書不勞氣,好玩又好記 !」
工作坊特色介紹
「社交情意教育課」工作坊 助學生發展情緒智慧
近年,學童精神健康問題引起社會關注,邱姑娘坦言,近幾年愈來愈多學校邀請他們到校舉辦「社交情意教育課(Social Emotional Learning, 簡稱SEL)」,有系統地培養學生的自我管理及人際關係技能,以體驗式學習方式,讓學生更懂得關愛自己、關愛他人。
正向教養課程中的SEL是一種教育方法,課程重點發展5大核心能力:
- 自我意識:識別情緒,了解自己的興趣和強項,增強自信;
- 自我管理:學懂管理自我情緒、思想及行為,懂得調節壓力;
- 社會意識:培養同理心,關懷他人及理解不同人的觀點;
- 人際關係技能:提升與人溝通、合作和協商的能力,建立正面人際關係;
- 負責任的決策技能:學會分析及評估行為後果,作出負責任的決定。
生命樹生命教育中心舉辦的工作坊,會由一名資深社工帶領、多名社工及歷奇導師協助,讓學生以體驗式學習方法包括一系列遊戲、短片及繪本分享、體驗活動、藝術手作、討論等,學習各種情緒管理及人際關係技巧。
自創訓練教具 活動中學習
對小朋友來說,親身體驗總比灌輸硬道理來得深刻。邱姑娘舉例,在「關愛自己─調節情緒」的活動中,導師鼓勵學生利用可樂來體驗生氣的情緒,當他們猛力搖動手上可樂,泡泡亦會愈來愈多,有助他們具體地了解不同的情緒狀態。而透過繪本《傑瑞的冷靜太空》分享,學生亦可以學習如何正面面對自己的情緒並創建個人的「冷靜太空」。
工作坊最特別的地方是加入各類自創訓練教具,並鼓勵學生動手製作藝術手作,例如以水彩繪畫自己的情緒小怪獸、用手作材料創作冷靜選擇輪等。
「正向 x 藝術」親子創作工作坊 從親子藝術中實踐正向教養
如果說中文默書策略工作坊的對象是家長、SEL工作坊的對象是學生,那麼「正向教養 PD x 藝術」工作坊就是專為家長及學生一同參與而設的。Rainbow老師指,參加者毋須任何藝術經驗,他們希望在藝術創作的過程中,讓家長和子女建立正面溝通經驗,以非語言方式了解彼此的想法和情緒感受。
藝術沒有對錯之分,生命樹生命教育中心以藝術形式結合正向教養信念,鼓勵家長和孩子一同參與藝術創作,不單只可以享受創作的樂趣,更能在互相溝通、尊重和分享的過程中,建立更緊密的家庭連結,有助促進親子間的關係。由專業認證導師主理的藝術工作坊,會以不同形式的創作媒介作為溝通橋樑,例如和諧粉彩、流體畫、圓圈繪畫等,各具特色。
大熱流體畫 欣賞非預期之美
Rainbow老師表示,流體畫近年非常受家長及學生歡迎,創作時會以塑膠彩在畫布上流動與混合,過程中不時會遇上不受控的情況,同時卻產生不少驚喜。她笑言,很多家長視流體畫創作如育兒過程——縱使某些時候不似預期,卻常有驚喜出現。
「在藝術創作的過程中,我們希望家長能放下執著和批判,接受一些生活中無法掌控的事情,譬如鼓勵他們做個『賦予權力型』家長,讓孩子享有選擇的自由,例如選擇哪些顏色、創作的方式等。」Rainbow老師說,家長亦會學習使用一些正向教養工具,例如啟發式提問、鼓勵的三種句式等說話技巧,讓孩子學習互相聆聽,讓家長學習放手及有效地鼓勵孩子。
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