冬季運動。冰球｜鬥智鬥力鬥技術 善用裝備＋加強體能訓練 安心享受運動樂趣
【明報專訊】劇集《冰上火花》熱播，令冰球
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醫健生活
午睡快速「充電」 幫助入睡3個注意事項
【明報專訊】午飯時間寶貴，怎樣能快速「充
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醫護從業員、護老者注意｜參加健康講座增值技能 助改善長者生活質素
【明報專訊】香港老年學會舉辦不同課程，希
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大閘蟹季！中醫教紫蘇葉＋生薑煲水祛寒 忌配啤酒凍飲
大閘蟹當造，吃大閘蟹有何注意，不宜配什麼食物？註冊中醫徐澤昌表示，大閘蟹屬寒性食物，虛寒人士進食可能會容易嘔和暈眩，他提醒，脾胃虛寒者、痛經患者慎服。
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備戰香港單車節｜註冊物理治療師：清晨參賽肌肉繃緊 5招伸展動作減受傷風險
【明報專訊】香港單車節2023設有多個賽
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【世界紓緩關懷日】醫生及癌症病人網上分享 了解晚期病人及照顧者需要及支援
【明報專訊】每年10月第2個星期六為世界
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全民動起來｜11.5慈善跑 為全球兒童謀福祉
【明報專訊】闊別4年，聯合國兒童基金會再
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飲食與營養｜經常覺肚餓？可能是缺少纖維及蛋白質
【明報專訊】明明三餐飽足，為何總是餓？
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霹靂舞｜老少咸宜 考手腳協調、肌肉力量 長者避衝擊力大動作 做足熱身免受傷
【明報專訊】繼上屆東京奧運的滑板、運動
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打造健康生活｜走出社區公園開班 按體質調整強度 街坊變身運動愛好者
【明報專訊】做運動知易行難，明明是促進健
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肝癌多因慢性乙肝誘發 及早發現治癒率高
慢性乙肝是引發原發性肝癌的第一大風險因素。而肝臟切除手術（liver resection /hepatectomy）至今仍是肝癌患者的第一線治療，及早發現用腫瘤並以手術移除，臨床上治癒率可近八成。
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