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潤肺生津

醫健生活 

梨子助緩秋燥 過度傷脾胃 平衡配搭減寒涼

2020-11-232021-06-02 Lo Cyrus 中醫, 劉明佩-lau-ming-pui, 寒涼, 梨, 止咳化痰, 清熱降火, 潤肺生津, 秋天

常說秋冬宜多吃梨,但其實吃梨是否真的有養生功效?仁濟醫院香港浸會大學中醫診所暨教研中心(葵青區)中醫劉明佩指出,從中醫角度而言,秋天燥氣當令,與人類的肺臟相應,所以每當轉季入秋,很多人會出現咽喉乾燥、乾咳、眼口或鼻膜不適,甚至出現鼻黏膜出血或痰帶血絲等情况,而梨子屬性涼的水果,有清熱降火、潤肺生津、止咳化痰的功效,有助緩解這些秋燥徵狀。

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