世界心臟日

「愛惜心臟」人人皆知，市民應將其實踐於生活中，身體力行地保護這顆五官之首「心臟」。為提高公眾對心血管疾病的警覺性，世界心臟組織聯會將每年的9月29日定為「世界心臟日」，今年更是以「Use Heart For Action」為主題，呼籲大眾正視心臟疾病，提高健康生活的意識。

俗語說，「春生、夏長、秋收、冬藏」。中醫學認為，人體的生理活動應隨着季節變化而調整，春天疏通肝臟，促進氣血流通；夏天，心臟保持活力，以應對高溫；冬天，滋潤腎臟，以應對寒冷；冬天則滋潤腎臟，應對寒冷氣候。苗康集團顧問中醫師黃耀昌表示，季節交替之時，市民應順應四時，飲食有節、起居有常，維繫身體健康。