冷氣

夏天天氣酷熱，容易無精神無胃口。註冊中醫

上班族長坐冷氣房，容易出現「冷氣病」（例

酷熱難耐，長開冷氣或令電費上升，本文綜合

入秋相對濕度較低，不少人會口乾、喉嚨乾，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠​傑指出，鼻敏感、陰虛（手腳冰凍、易口乾）、燥熱或輪班捱夜的人容易秋燥、感到乾。他建議6個方法，有助紓緩及改善口乾、喉嚨乾。

夏天熱辣辣，買蓆哪種最涼爽？協義興繡莊負責人林美倩接受《明報》電子平台組訪問，說明涼蓆基本可分為三種：竹蓆、藤蓆及草蓆，竹蓆最涼，倘若是供兒童使用，藤蓆較適合。不過牀褥太軟的話，不宜鋪蓆。

踏入炎夏，大部分人都會開冷氣消暑熱。香港空調製冷業職工總會理事會成員廖秀英，以及理大屋宇設備工程學系副教授梅國威，分別接受《明報》電子平台組訪問，分享5招開冷氣貼士，助市民省電費、增加家居鮮風，以及減少細菌在冷氣機滋生。