健康日常 醫健生活 入秋轉涼易「瞓厲頸」 中醫提醒保暖頸部防落枕 熱敷按穴位助紓緩 2020-10-082021-05-31 Lo Cyrus 中醫, 張勇-cheung-yung, 熱敷, 瞓厲頸, 肩頸膊痛 落枕(俗稱「瞓捩頸」)相信不少人都試過,落枕引致肩頸膊痛,嚴重更會令頸部僵硬、動彈不得。落枕的成因是什麼?秋冬是否較易落枕?註冊中醫張勇講解落枕的成因,並教大家紓緩落枕及預防方法。 Read more