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減壓運動

醫健生活 

【減壓運動】坐得多肌肉繃緊 註冊物理治療師教你2招紓緩腰胸椎壓力

2023-06-232023-06-23 Kelly Leung 減壓運動, 物理治療師, 紓緩壓力, 肌肉繃緊, 運動

【明報專訊】久坐一段時間後,全身肌肉繃緊

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