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鞋底

行山郊遊 醫健生活 

揀行山鞋4個貼士 防水未必好 留意鞋底坑紋、硬度、同呢樣?

2021-01-112021-03-03 Lo Cyrus 低筒鞋, 本地遊, 物理治療, 由我帶路, 行山裝備, 行山郊遊, 行山鞋, 足科矯形師, 鞋底, 高筒鞋

登高遠足成為疫下的熱門活動,想行得輕鬆無傷無痛,除了講究一定體能,也需要一對合適的行山鞋,沿途保護雙腳,提供適當的承托力。然而,坊間的行山鞋款式五花八門,有防水物料,又有標榜鞋底夠軟夠舒適,價錢由數百至數千元不等,應如何選擇?美國註冊足科矯形師彭啟業表示,選行山鞋應按自己日常所行路線的難度而定。

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