夏日行山注意！專家：爬澗技術體能要求高 裝備不同行山

攀山專家鍾建民指出，近日天氣炎熱，不少人行山時會選擇到較涼快的山澗或石澗，惟未為意自己有否足夠體力及技術應付要攀爬的路線，石澗一帶岩石亦脆弱且容易跣腳生意外。

六旬翁昨早偕朋友行山，途至荃灣汀九近大欖涌引水道一處峭壁，疑準備於石澗旁由上而下時，失足由約10米高墮下，頭部及身體多處嚴重受傷，昏迷倒臥引水道旁。他其後由消防協助救回安全位置，惟送院搶救後證實不治。有專家提醒，須注意行山與爬澗的裝備、技術及體能要求等均不相同。

旁有綁繩 山友：攀爬省半小時路

有行山人士稱，若由引水道往石龍飛瀑及元荃古道，可經由連接水閘小路橫過引水道，再利用石澗旁綁有繩索的峭壁攀登，與相對較易行的路線節省約半小時，為不少行山者的捷徑。石龍飛瀑高約40米，位於石龍坑下游，有多個大小不一的水潭。

鍾建民提醒，行山與爬澗有一定分別，所需裝備有所不同；爬澗要求平衡力、手力及爬行技術，對體能要求亦較行山高，建議行山者穿上防滑的行山鞋，以及避免帶行山杖，以騰出雙手方便攀爬。