賽馬會釋心同行計劃公布三年研究 呼籲社會關注自殺者親友心理健康

生命熱線「賽馬會釋心同行計劃」委託香港大學社會工作及社會行政學系研究團隊，對願意提供資料的自殺者親友進行深入分析，並於早日公布首個三年研究報告。結果顯示，自殺事件對親友影響深遠，呼籲社會及早支援受影響人士。

• 

每宗自殺影響至少6位親友

研究於於2022年9月至2025年4月期間進行，分析188位接受服務並同意提供資料的自殺者親友的數據，當中154位完成初始評估，發現其中兩成八個案有自殺意念，而當中有一成七個案曾有自殺計劃，凸顯自殺者親友的心理健康風險值得關注。根據統計，每宗自殺個案至少影響6位親友，以全香港每年約1000宗自殺個案計算，全港每年約有6000人因親友自殺承受心理創傷。

計劃顯著減輕悲傷與創傷

「賽馬會釋心同行計劃」為自殺者親友提供心理支援，成效顯著。結果顯示，參與者的整體悲傷症狀嚴重程度大幅減輕，與自殺相關的悲傷體驗强烈程度亦顯著下降。服務結束後三個月，效果持續穩定，即使症狀較嚴重的個案亦能受益。

專家呼籲受影響人士及早求助

香港大學社會工作及社會行政學系系主任周燕雯教授表示，自殺者親友在悲傷過程中，最強烈的四大心理挑戰，包括內疚、追尋原因、被拋棄感及與污名相關的壓力。而適切的支援能有效減輕自殺者親友多方面的悲傷症狀，幫助他們恢復正常生活，建議受影響人士及早求助。

生命熱線執行總監吳志崑呼籲，社會應多關注自殺者親友的需要，耐心聆聽其悲傷的情緒，陪伴他們走出陰霾，同時鼓勵尋求專業協助。

真實案例：尋求協助  走出哀傷

參與計劃的服務使用者Mandy分享，於9年前因兒子在海外留學期間自殺身亡，陷入內疚與自責中，通過「賽馬會釋心同行計劃」及精神科醫生治療等，她逐步走出哀傷，並學會面對傷痛，後來更成為義工，助人過程中，有如與兒子建立精神聯繫，獲得療癒的作用。