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【行山郊遊】樹蔭伴登山頂零死角賞維港靚景

2020-07-092021-03-02 Lo Cyrus 堅尼地城, 曾令令, 盧吉道觀景台, 薄扶林水塘, 行山郊遊, 越野跑, 龍虎山瀑布

【明報專訊】日日上班困在冷氣間，不如今個周末到戶外走走，呼吸一下新鮮空氣，釋放工作壓力。怕太曬太熱？放心，越野跑好手曾令令（Lena），為我們精選一條多樹蔭的路線，由堅尼地城出發，沿途經過龍虎山瀑布、薄扶林水塘盡享「清涼感」，之後去盧吉道觀景台，飽覽無敵開揚景。全程路况大致良好易行，可輕鬆享受遠足樂。

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【行山郊遊‧貼士】輕鬆行山路線毋須吃能量啫喱

2020-07-092021-03-03 Lo Cyrus 營養師, 能量啫喱, 行山裝備, 行山郊遊, 陳司卓

【明報專訊】行山時，大家都會帶小食補給。

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夏日行山注意！專家：爬澗技術體能要求高裝備不同行山

2020-06-302021-03-03 Lo Cyrus 注意, 行山, 行山裝備

攀山專家鍾建民指出，近日天氣炎熱，不少人行山時會選擇到較涼快的山澗或石澗，惟未為意自己有否足夠體力及技術應付要攀爬的路線，石澗一帶岩石亦脆弱且容易跣腳生意外。

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【行山郊遊】跟美女登獅子山感受香港精神

2020-06-232023-07-26 Lo Cyrus Videos, 望夫石, 梁梓浩, 沈殷怡, 獅子山, 美女郊遊遊, 行山郊遊, 香港精神

【明報專訊】行山熱潮大盛，連帶行山電視節目應運而生，ViuTV節目《美女郊遊遊》的主持之一沈殷怡（Shirley），帶觀眾走過本港多個山頭，多次挑戰自己的體能，又叫又喊的行山新丁讓觀眾留下深刻印象。這個節目更令原本抗拒行山的她，變為愛上行山。今日就由Shirley和山藝教練梁梓浩（Sunny）孖住上，帶我們登上象徵香港精神的獅子山，又可到訪回歸亭及望夫石，每個景點也帶有香港特色。

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遊大潭水塘賞古蹟掃悶熱

2020-06-162023-07-26 Lo Cyrus Videos, 古蹟, 大潭水塘, 港島行山徑, 行山, 黃泥涌水塘

夏日炎炎，對於山友來說，最佳消暑良方當然是揀選有「清涼」感覺的路線，在綠林中享受天然清風。今次有山藝教練張志輝（Paul），帶我們由黃泥涌水塘花園出發，登上渣甸山看維港開揚景，再去大潭水塘群感受清涼氣息，一掃悶熱之氣。

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【行山郊遊】印洲塘之旅漫步林間賞海岸

2020-06-092021-03-02 Lo Cyrus 三椏灣, 印洲塘, 林永傑, 烏蛟騰, 荔枝窩, 行山郊遊

【明報專訊】盛夏，有人愛躲在室內歎冷氣，但也有山友樂於和陽光玩遊戲，走入山野享受大自然免費送贈的涼風。年初有巴士線延伸服務至烏蛟騰，加上荔枝窩往來馬料水的渡輪又增設周末班次，令這區交通比從前更方便。今次就由行山發燒友林永傑（Samuel）帶我們暢遊烏蛟騰、三椏灣及荔枝窩，既可欣賞美麗海灣，也可感受鄉郊恬靜。