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山藝

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【行山注意】資深山藝教練教路落山2要訣:將路分段細步前行+以之字形路線前進

2023-03-202023-03-21 Lo Cyrus 山藝, 教練, 行山

【明報專訊】想挑戰較高難度的山徑,必須掌

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【行山。應急裝備】行山甩鞋底點算好?山藝教練教你索帶結環救急方法!

2023-02-172023-02-17 Lo Cyrus 山藝, 行山, 露營

【明報專訊】作為山藝教練,阿草經常帶學生

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Videos 行山郊遊 醫健生活 

【行山郊遊】由我帶路:北角短線遊 紅香爐上尋小馬

2020-04-142023-07-26 Lo Cyrus 北角, 大潭郊野公園, 山藝, 港島行山徑, 紅香爐, 行山, 行山郊遊

【明報專訊】為減少人群聚集在熱門行山徑,

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Videos 行山郊遊 醫健生活 

【行山郊遊】大嶼古樸遊 洗滌疫境煩惱

2020-04-072023-07-26 Lo Cyrus Videos, 侯王宮, 大嶼山, 山藝, 東涌, 羅漢寺, 行山

【明報專訊】疫症陰霾下,不宜去人多擠迫的

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