X
《明報》推出「2025跨年訂閱優惠」,可享低至72折的折扣,並獲得現金禮券回贈。
立即登記
Skip to content
生活 POWER-UP

生活 POWER-UP

https://powerup.mingpao.com/

  • 主頁
  • 消費自煮
  • 商場遊蹤
  • 智慧百科
  • 藝文宇宙
  • 醫健生活
  • 個人護理
  • Videos

李浩翔

醫健生活 體樂最fit 

【劍球練協調】劍球幻變花式 動用全身力量

2020-08-182020-10-27 Lo Cyrus 劍玉兄弟, 劍球, 李浩翔, 潘昊臨

【明報專訊】疫情第三波爆發後,很多人乖乖留家抗疫。可是,在家活動不外乎打機或健身,難免開始覺得悶。想轉轉口味,不如試試講求手眼身協調的玩意,例如劍球或搖搖,雖然不少人對它們的印象是「小兒科」,但其實要玩得靈活熟練,一點也不容易,除了身體協調,也用上身體不同部位的肌力,隨時玩到一身汗。

Read more

最新文章

  • 中大醫院第二階段價格調整
    涵蓋骨科、乳房外科、婦科、化療及慢性病藥物
  • SPARKLE by KAREN CHAN x《尋秦記》電影 x BE@RBRICK
    電影x時尚x潮玩 首度亮相!
  • CINITY LED + Dolby Atmos首度引進香港
    GALA CINEMA(朗豪坊)率先啟用旗艦級高端影廳
  • 【GBT(GALLANT BIO TECH產品發佈會 Thrive We Grow】「豬博士」陳嘉倫博士(Dr. Gallant Chan) 研發推出生物科技產品
  • 永安百貨冬季超值大減價
    低至2折激減貨品 聖誕好物推介攻略

趨勢文章

  • MegaBox全新潮流休閒運動購物專區升級登場MegaBox全新潮流休閒運動購物專區升級登場
  • 何超蓮袁澧林盧慧敏林愷鈴為De Beers Jewellers展示Enchanted Lotus系列  知性女性引領潮流勇於追夢何超蓮袁澧林盧慧敏林愷鈴為De Beers…
  • 港鐵「綠楊坊」四十周年 <br>推動荃灣社區發展港鐵「綠楊坊」四十周年 推動荃灣社區發展
  • 半島酒店瑞士主廚 教你食芝士火鍋(附食譜)半島酒店瑞士主廚 教你食芝士火鍋(附食譜)
  • CINITY LED + Dolby Atmos首度引進香港<br>GALA CINEMA(朗豪坊)率先啟用旗艦級高端影廳CINITY LED + Dolby…


條款

私隱條款
免責聲明
使用條款及細則
Copyright © 2025 生活 POWER-UP. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.