寒露|秋燥易傷肺乾咳 中醫:少吃辣椒葱蒜辛辣食物 建議5滋潤食材

今日(8日)是二十四節氣的寒露,註冊中醫鄭智仁指出,寒露氣溫較上一個節氣白露為低,惟本港氣溫變化沒有北方那麼明顯,維持早晚偏涼、中午氣溫略高的天氣。他提醒,寒露時秋燥較明顯,飲食可以柔潤為主,有助預防燥邪,建議可進食5種滋潤食材。

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手機加微距鏡頭 手機攝影達人5招影出晶瑩露水【圖輯】

明日(7日)是二十四節氣的白露,草木花葉因夜間降溫在表面凝結成白色的露水。如何用手機拍攝晶瑩露水?今年在國際手機攝影大獎「iPhone Photography Awards 2020」中,奪得「Sunset」主題組別冠軍的手機攝影達人Leo Chan,教大家利用手機加微距鏡頭拍攝露水靚相。

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