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足三里穴

健康日常 醫健生活 

【芒種.二十四節氣】天氣濕熱食慾不振易疲倦 中醫教按4穴位助提神祛濕

2020-06-052021-06-02 Lo Cyrus 中脘穴, 中醫, 二十四節氣, 少衝穴, 濕熱, 祛濕, 穴位, 芒種, 足三里穴, 鄭智仁-cheng-chi-yan, 食慾不振

二十四節氣芒種,天氣悶熱翳焗,腸胃容易出現不適。註冊中醫鄭智仁表示,芒種時節天氣濕熱未能出汗,會造成暑濕、易感疲倦、食慾不振等情況。他建議,芒種期間飲食宜清淡,並可按4個穴位提神祛濕。

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