祛濕

二十四節氣芒種，天氣悶熱翳焗，腸胃容易出現不適。註冊中醫鄭智仁表示，芒種時節天氣濕熱未能出汗，會造成暑濕、易感疲倦、食慾不振等情況。他建議，芒種期間飲食宜清淡，並可按4個穴位提神祛濕。