【早日康復】中醫2處方 紓緩感冒初起及新冠輕症【附製法】

香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授、註冊中醫林冠傑提供處方,分別適合初起感冒、喉嚨痕癢,頭痛等,或初起新冠病毒輕症患者。一般成人、長者或兩歲以上小朋友可服用,惟嚴重長期病患者或2歲以下幼兒不宜。各人體質不同,患者如感到嚴重不適,應立即求診。

葱豉湯處方,有助紓緩初起感冒。(Canva圖片/明報製圖)
香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑(資料圖片)

⚫ 處方一:葱豉湯 (初起感冒)

適用:初起感冒,咽喉痕癢,惡風頭痛,肢體疲倦乏力。 

藥材:生薑 2片、蘇葉 2片、大棗 2枚、葛根 20克、淡豆豉 15克、葱白 30克(約3至4棵去葱尾)

煮法:全部材料以3碗水用大中火煮15分鐘,煎至1.5碗水。

功效:通陽發汗,解表散寒


⚫ 處方二:新加柴葛解肌湯(初起新冠輕症患者)

適用:初起新冠輕症患者,有感冒肌肉疼痛,發熱惡寒,頭痛怕冷。

藥材:柴胡 5克、 黃芩 5克、白芍 10克、大棗 2枚、魚腥草 5克 、 葛根 15克、羌活 5克、桂枝 5克、熟石膏 15克、甘草 3克、白芷 5克、生薑 2片、板藍根 5克、藿香梗 3克(後下)

煮法:全部藥材(藿香梗除外)以4碗半水煎至2碗水後關火(大火煎至水滾後轉中火),最後加入藿香梗,焗5分鐘即可。

功效:清熱解肌,緩急止痛

服用劑量 :上述兩處方為一人份,每日最多服一劑,一劑分兩次早晚服,每次大半碗。


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