霹靂舞｜老少咸宜 考手腳協調、肌肉力量 長者避衝擊力大動作 做足熱身免受傷
【明報專訊】繼上屆東京奧運的滑板、運動
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醫健生活
打造健康生活｜走出社區公園開班 按體質調整強度 街坊變身運動愛好者
【明報專訊】做運動知易行難，明明是促進健
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肝癌多因慢性乙肝誘發 及早發現治癒率高
慢性乙肝是引發原發性肝癌的第一大風險因素。而肝臟切除手術（liver resection /hepatectomy）至今仍是肝癌患者的第一線治療，及早發現用腫瘤並以手術移除，臨床上治癒率可近八成。
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中秋節2023。月餅｜傳統月餅、酥皮月餅、麻糬月餅、拔絲月餅大比併 營養師提醒︰酥皮月餅脂肪熱量高 拔絲月餅糖分較高【附5個食月餅貼士】
月餅種類五花八門，傳統月餅、酥皮月餅、麻
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護心由控糖開始 預防血管「石化」
香港港安醫院 — 荃灣心臟科顧問醫生 何
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高爾夫球肘｜長握工具工作人士屬高危一族 了解成因、症狀、治療及預防方法
【明報專訊】大家較常聽說網球肘，有否聽過
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九龍樂善堂X九龍城民政事務處 10.1環保慈善跑接受報名 B.Duck小黃鴨沿路打氣
【明報專訊】九龍樂善堂及九龍城民政事務處
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培養運動習慣｜長跑爸爸陳家豪：家長陪伴打氣 鼓勵多試多玩 提升運動興趣
【明報專訊】成都世大運剛結束，杭州亞運會
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【Everything shower。selflove】香薰浴？食餐好？放空？照顧身心方法人人各異 學習享受過程和放鬆
【明報專訊】#selflove、#sel
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【健康飲食之門。雪櫃】學識雪櫃「斷捨離」 源頭減買做好分類 做個有營人【附10個執雪櫃小貼士】
【明報專訊】嘴饞時我們會打開雪櫃，不過有
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