知多啲：秋燥｜中醫：秋燥有溫燥及涼燥之分 證型有別【附紓緩溫燥、涼燥3食譜】
秋風起，秋燥隨之出現，秋燥都有分溫燥、涼
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秋燥
【白露。二十四節氣】早晚溫差漸大 預防秋燥 中醫推介白露潤燥4食材：銀耳、雪梨、百合及無花果
今日（7日）是二十四節氣的白露，此時早晚
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秋分．二十四節氣｜秋燥傷肺易感冒喉痛 中醫建議秋分潤燥5食材
今日（22日）是二十四節氣的秋分，天氣漸變夜長晝短，溫差逐漸明顯，氣溫漸涼。註冊中醫周穎欣表示，秋分時期燥性乾澀，易傷津，而肺喜潤惡燥，秋燥最易傷肺。
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