流汗

夏天經常出汗，出汗多對身體好？註冊中醫胡玘君表示，中醫認為夏天適宜養心，加上「汗血同源」，汗為心之液，若大量出汗，心容易受傷害，出現心悸等徵狀。胡玘君提醒，夏天要避免大汗淋漓，出汗後亦應立即抹身及換衣服，否則人體可能被風濕邪侵入，導致感冒。胡玘君教路，按摩兩穴位有助減少出汗。兩穴位紓緩出汗過多-1.大陵穴-位置：手掌與手腕交界處的橫紋中點