由我帶路

【明報專訊】秋風送爽，又到了登高的好季節。闊別副刊5個月的〈由我帶路〉專版正式回歸。相隔一段時間沒有行山，記者找來一些簡易路線給大家熱熱身。這次請來香港童軍總會高級遠足審核員鍾子健（十仔），帶我們行清水灣半島的龍蝦灣郊遊徑，山脊上可飽覽各處開揚美景，如綠蛋島、相思灣等；最後一探法定古蹟石刻，既有靚景觀賞，又可認識歷史，一舉兩得！

【明報專訊】來到年初五，要掃走悶氣，不妨走入山野，欣賞奇石美景，為自己注入正能量。今次「由我帶路」有行山專頁「山女行」創辦人林曉欣（Ebee）帶我們從沙田石門行至西貢北港，先看維妙維肖的奇石陣，再踏上石鋪古道，細味昔日鄉村舊貌，最後去看茅坪藤王及清幽恬靜的竹林隧道，感受自然界的魅力。路線有難度-新手需嚮導。

疫情爆發後，熱門郊野山徑有人滿之患，其實區區有山行，今次山藝教練吳銨洋（Ken sir）帶我們遊元朗，由朗屏出發，先到髻山賞城景，再去豐樂圍魚塘打卡影靚相，最後到觀鳥熱點尖鼻嘴，沿路可細賞無敵海景，人流不多，可靜享大自然。

【明報專訊】疫情反彈，想做運動強身健體都多了限制，室內健身中心再次關閉下，還原基本步，躲入山野，讓青山綠水安撫心靈。今次有山藝教練陸永恩（Vivien）帶我們去西貢，先到猴塘溪享受涼風，再去嶂上大草地打卡，最後到牛耳石山觀賞無敵開揚景，吸收大自然正能量。