為何要保護心臟血管健康及如何預防心血管疾病

血壓是其中一種重要的健康指標,但多數人並不察覺其重要性。由於通常只有嚴重高血壓才會造成頭暈、視力模糊、頭痛、疲倦及面部充血泛紅等症狀,多數高血壓大都沒有明顯症狀,卻會帶來嚴重併發症,所以高血壓一直被稱為「隱形殺手」。

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止痛藥咪亂食!近3%港人濫用止痛藥 傷心肝傷腎胃

【明報專訊】很多人都會在家中儲備止痛藥看門口,2013年「香港精神健康調查」研究發現,有近3%人對止痛藥有濫用依賴的情况。自行服用止痛藥有健康危機,疼痛其實是身體出現疾病的警號,所以首先要確定痛症源頭,否則只會錯失治療的黃金時期;待病情惡化時,有可能嚴重影響日常生活。另一方面,過量服用止痛藥會對身體帶來不良影響,坊間可以購買的止痛藥包括撲熱息痛、非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs),過量服用有可能引致胃炎/胃潰瘍,或對肝臟、腎臟、心臟血管出現不良影響等。

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