領展舉辦屯門山海節
遊森‧出發 挑戰秋遊任務
屯門擁有多條遠足路線，由於獨特地貌與外國著名景點極為相似，近年更成為本地郊遊熱點。為了迎接秋天行山季節，領展舉辦首個「屯門山海節」，帶大家由良景廣場、蝴蝶廣場、富泰商場及三聖商場出發，輕鬆到達屯門四個分別以山系及海系為題的「世界級」景點，「遊森」感受大自然。
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遠足
【行山郊遊】登龍脊行大運 無敵海景 人人可擁有
【明報專訊】龍脊，屬行山初哥必選路線，易行又近市區，最重要是風景超美。旅遊天書LonelyPlanet就曾選龍脊為「香港最佳遠足路線」之一，很多旅客也專誠為此來港。新年行大運，我們找來野外定向教練鍾子健，帶我們由土地灣出發，先看奇石「肥老鼠石」，再去龍脊觀景台打卡留影，之後到訪軍事遺蹟東旅指揮部，最後到有猛鬼橋之稱的大潭峽石橋尋幽探秘，行程豐富。
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行山杖丨行山杖選擇多 「1字頭」好握 「7字頭」夠支撐 物理治療師教你揀
【明報專訊】疫情下，行山遠足成為不少人的消閒活動。不論是行山新手或越野高手，有時都會帶備行山杖，希望提供更多支撐，可以省力攻頂。但專家提醒，適當使用行山杖能夠慳腳力，但會用多了手力。行山杖選擇多，有重有輕，有粗有幼，是否愈輕愈好呢？
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