隔離致思想反芻甚至抑鬱?疫情下注意精神健康 醫生教你478呼吸法 消除疫情疲勞及無助感|醫書疫說
疫情持續超過兩年,大家對身體狀況的關注大
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Read more現時染上新型冠狀病毒未必要入隔離設施,快速測試驗出陽性又未能向政府登記,滯留在社區的患者要自行計算14日隔離期,政府準則又不時修改,若快速測試後又經核酸覆檢,到底哪一天才算第一天?若政府推出快速測試呈報平台前,已驗出陽性又計不計?本報現一一解答染疫者的疑難。
Read more香港正受「2019冠狀病毒病」威脅。不少市民擔心自己或親人可能受到感染,因而出現不同程度的不安、焦慮和精神壓力徵狀。這些都是人受到威脅而產生的正常心理及情緒反應。雖然不安會擾亂日常生活,但同時令我們提高警覺,執行相應預防措施去保障自己和親人健康。
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