【端午節食糉】 一家歡聚齊品糉 名貴鮑魚健康低卡 味覺大滿足 同場即睇：專家分享健康資訊
明天就是端午節，相信大家已經準備好，和家人一起吃糉應節。傳統糉由糯米包裹綠豆、鹹蛋黃、腩肉，甚至鮑魚等食材製成，會較為肥膩和高熱量，影響控制體重人士，或心血管疾病患者。另外，如果對綠豆、花生等有敏感反應，揀選餡料亦要更小心。
傳統鹹糉以外，近年亦有新派的水晶糉，以西米和紅豆、水果、甜品餡為主。西米會比糯米容易消化，但食糉的同時，亦要注意糖分攝取。
今個端午節，生活Power Up為大家精選城中不同的端午糉優惠，亦有廚藝達人示範DIY健康低卡糉、專家分享食糉健康資訊。讓大家開心過節！
【端午節食糉】端午節 速學 DIY 包糉 立即準備浸軟鹹水草、浸糯米、烚糉葉……
端午節在家包糉應節，包糉應用鹹水草還是棉繩？糉葉應如何處理？糯米應浸多久？中華廚藝學院總教導員（中菜－港粵）陳俊雄解答包糉的疑問。
【端午節食糉】既健胃又傷胃 糯米矛盾大對決
傳統智慧指糯米黏滯、難消化，多吃會胃痛。但另一邊廂，營養師指糯米消化時間短，升糖指數高，而中醫則指糯米有健脾胃的功效。糯米消化時間短，為何又難消化？究竟糯米「傷胃」抑或「健胃」？
【低卡端午糉】營養師教你低卡餡料天然糖 糉子減肥降卡路里
註冊營養師李瑋珩有平衡兩者的方法，她建議只要計算食材所含的卡路里搭配得宜，基本上任何食物都可以成為自製低卡路里糉的材料。但要留意如果對綠豆、花生等餡料有敏感反應的人士，需要作出更小心的選擇。先幫糉減肥降低卡路里，這樣會吃得更安心。
【低卡端午糉】DIY自製健康版 五穀米端午糉
糉的味道各有特色，價格豐儉由人，買糉吃確實很便利，但是如果想食糉同時控制體重的話，或許DIY比較容易知道吸收了多少熱量。好煮播Good Cook Channel創辦人胡潔琪(Karen)示範製作無損口味的健康版本端午糉。
精選城中優惠
【端午節食糉】飲食Quicknote：至尊裹蒸糉 啖啖滿足
端午節將至，帝都、帝京、帝景及帝逸4間酒店均有多款傳統糉子應節，大公館、尚鮑、Green Common、甘薯葉素食超市及奇華餅家，亦分別推出多款不同口味的糉，包括原隻鮑魚裹蒸糉（大公館、尚鮑），鹹甜素糉（Green Common、甘薯葉素食超市）及以「傳統滋補懷舊菜」的靈感的裹蒸糉等，有鹹有甜，選擇甚多。
【端午節食糉】恆大．珺瓏灣EMERALD BAY 一連四日送「水晶糉」盒裝禮品
端午節即將來臨。「恆大．珺瓏灣EMERALD BAY」銷情熾熱，發展商為分享喜悅，將於6月25日（星期四）至6月28日（星期日）期間，一連四日向發展項目展覽廳參觀人士送出九龍香格里拉大酒店「水晶粽」盒裝禮品，迎接端午節。只須出示已讚好的「Emerald Bay恆大．珺瓏灣」Facebook專頁，即可獲贈指定口味的「水晶糉」限定禮品一盒，先到先得，送完即止。
【端午節食糉】香港榮華「糉」有優惠
提起端午節，當然少不了「糉」這種應節食品，香港榮華餅家師傅嚴選優質材料製作多款糭子。今年更推出多款新口味，包括「極品紅燒一口鮑魚糉皇」、「黑糖豆沙梘水粽」和「風味蛋黃金腿鹹肉糉」，滿足大家的味蕾。由即日起至6月25日，全線香港榮華糉子／券以9折發售，為大家送上滋味優惠。
【端午節食糉】尚鮑老三陽再度合作 發售極品上海糉配魚子醬套裝
鮑魚專門店尚鮑（REIGN）與本地馳名老店老三陽再度合作，推出特大原隻南非鮑魚瑤柱上海糉，以尚鮑招牌的南非慢煮鮑魚，配搭金華火腿、日本瑤柱等矜貴餡料，並堅持無防腐劑及添加劑，全人手製作，讓大家品嘗極品奢華、正宗美味又不失健康的上海糉。今年更首度推出鮑魚糉配俄羅斯Premium Osetra魚子醬10克禮品套裝，送禮自用皆宜。
