Mak Sir手記：疫情期間加強鍛煉身體 WISH太極五行功 勤煉氣功自我療癒
新冠疫情不覺過了兩年有多，這期間，大家既不能外出旅遊，連戶外活動也大幅減少，漸漸出現所謂抗疫疲勞。最近我有個想法，反正常憋在家中，何不利用此空檔期，加強鍛煉身體，增強自身免疫力，為迎接疫情過後重現多采多姿的生活作準備？於是，我最近便重燃勤煉氣功的熱情。
我所煉的氣功是由WISH所教授的太極五行功，WISH是World Institute for Self Healing的簡稱，中文是「世界念力及自愈力研究院」，專門教授醫療氣功「太極五行自我康復工程」(簡稱「太極五行功」)，通過念力與煉功，激發我們體內與生俱來的3種潛能：自愈力、免疫力與再生力。從而達到治病、防病、強身健體、美顏、纖體、與抗衰老的效果。這氣功中心的創辦人名趙婉君(Christina)，是此氣功創始人何斌輝老師的入室弟子，難得Christina與其夫婿彭祖基為傳揚此氣功，22年前把自己的生意賣掉創立這中心。迄今，學過此功的學員已逾萬人，我便是其一，親眼目睹不少患頑疾及不同疾病的人，習煉此功後，病情得到或多或少的改善。而Christina因其對傳揚醫學氣功的貢獻，於2019年11月，與WISH同獲北京的世界醫學氣功學會頒發「醫學氣功事業突出貢獻獎」。
眾朋友煉功受益
與我一樣，不少傳媒朋友亦是習煉此功的受益者，包括新城知訊台執行總監程凱欣，及明報投資及地產版資深主編陸振球。前者習煉此功後，改善了皮膚出疹的症狀，也改善了睡眠質素；後者改善了眼睛老花情況，看書不用再戴眼鏡，也改善了高血壓指數；身為股評家兼基金經理的黃國英，未煉此功前，每一兩年就會因心絞痛要去急症室一次，但令他困擾的是驗不出是何病，直到2004年習煉此功後，就沒有再復發。而我最懷念的，是WISH於疫情前每年所舉辦的氣功煉遊團，除遍訪名山大川外，於旅程中趙院長會教授團員集體採氣和煉功，令大家身心受益。
順帶一提，「太極五行自我康復工程」最新一期免費健康講座將於2月17日(星期四)晚上7時至9時半舉行，有興趣者可致電 2866 1768報名或查詢。通過習煉此功令病情改善的例子眾多，詳情可瀏覽該中心網站：www.wishasiapacific.hk。
