【王子煮場】古早味台灣滷肉飯 濃郁鮮甜香味四溢

台灣作為港人旅遊勝地,當中特有的古早味料理美食,讓人一食難忘:香濃味甜的滷肉醬汁,淋上晶瑩的白米飯,加上一隻完美半熟流心蛋,是完美台式家常料理的結晶。今集的王子煮場,王子將會為示範「古早味台灣滷肉飯」,讓心繫傳統台灣味道的大家,就算留在家中,都可以煮出懷念的台式古早味。

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【後疫情時期】台式飲品真的解渴? 營養師:夏日飲食補水原則

在仍然未能與口罩「告別」的後疫情時期,夏天已經上班人士經常朝九晚五辦公缺乏運動,幾乎所有人的悄然而至。人在酷熱的環境中體溫會上升,身體增加排腹部都變得有點似「十月懷胎」兼腰酸背痛。體適能教汗和呼吸次數調節降溫。因此,夏天吸收營養與其他季練曹欣樂表示,每天至少抽10多分鐘進行伸展運動持之節最大分別是,不論男女老幼都應該吸收更多水分。雖以恆,便能紓緩各種問題。如果可以的話,或可培養有然直覺告訴我們喝杯飲料可以吸收水分,但是站在營養規律的生活習慣,上班前與下班回家後可抽少許時間來學的立場,箇中還是有些要點需要留意,即使想喝飲料做伸展運動,堅持下去,便能擁有健康資產。

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【低卡端午糉】DIY自製健康版五穀米端午糉

又到端午節,又是欣賞龍舟競渡及品嘗各式各樣糉的好時機。愈接近端午節正日,愈多高級食肆或坊間小舖,用心思巧手製作不同口味的糉推出市場。這些糉的味道各有特色,價格豐儉由人,買糉吃確實很便利,但是如果想食糉同時控制體重的話,或許DIY比較容易知道吸收了多少熱量。好煮播Good Cook Channel創辦人胡潔琪(Karen)示範製作無損口味的健康版本端午糉。

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【高糖雪糕一覽】消委會檢測:六成半雪糕屬高糖食物 KFC阿波羅雪糕驗出大腸菌群含量超標 小心「病」、「菌」從口入!

一杯雪糕在手,大人細路吃得透心涼!不過在享受的同時,要注意「病」、「菌」從口入!消委會近日測試市面上29款預先包裝及非預先包裝的雪糕及冰凍甜點,結果顯示樣本中19款屬「高糖」食物,另1款屬「高脂」食物,若果常吃高糖食物,又吃得過量,隨時會引致肥胖,甚至糖尿病?此外,另在其他測試樣本中,更有雪糕驗出有大腸菌群含量超標……下次買雪糕時記得要三思啦!

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【王子煮場】惜食‧上湯龍蝦伊麵 新鮮惹味活用食材

平日享受海鮮的時候,總會留下頭尾、外殼等,很多時都會被視為廚餘棄置。但其實只要花心思,就可以讓這些部分發揮深藏的好味道。今集的《王子煮場》,王子將示範上湯龍蝦伊麵,分享龍蝦一味多食的秘訣,讓大家學識活用食材,減廢同時廚藝亦更上一層樓。

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