健康日常

【明報專訊】今年7月為有紀錄以來最熱一個月，中文大學研究指出，熱夜會增加2.43%死亡風險，持續出現熱夜，亦會令死亡風險增加。大廈林立的中上環及銅鑼灣市區，以及新市鎮如元朗及天水圍是熱夜「重災區」，研究人員認為是因建築密度高擋風，建議在市區增加綠化設施，並在城市規劃設計街道時應順應風向等。

傳統體溫計利用液體，例如酒精、水銀遇熱膨脹的特性，將體溫計放在口腔、肛門或腋下數分鐘，量度體溫。不過，近年不少診所、醫院已改用紅外線耳溫計或額探溫度計，不消數秒已有結果，十分方便。當中原理是怎樣呢？香港理工大學應用物理學系副教授曾遠康解釋，紅外線體溫計透過接收人體散發的紅外線，再將能量單位轉換成攝氏度（degree celsius）以探測體溫，「（原理）就像鏡頭將收到的光轉成電能，再顯示於相機畫面一樣」。

薏米水有祛濕之用，註冊中醫周穎欣則提醒，薏米水不宜過量飲用，一般人一周可飲用1至2次。

疫情持續下，市民減少外出及聚會之餘，政府與企業 也無奈重啟work from home安排。然而，對不少仍需外 勤或堅守辦公室工作的上班族來說，真要事事做足防疫 措施，嚴拒病毒來犯，尤其肩負家庭支柱重擔的男士 們，更要時刻保持最佳狀態，為守護家人健康築起第一 道防線。新冠病毒對長者和長期病患者同樣構成高侵略 性，必需維持健康體魄，防患於未然。為此，「生活 Power up網上商店」搜羅多款營養補充品，助你提升健 康加加油。

深圳發現巴西進口急凍雞翼表面的樣本對新型冠狀病毒核酸檢測呈陽性，但病毒是生是死仍未明。香港大學醫學院公共衛生學院公共衛生實驗室科學分部主任潘烈文指出，新冠病毒不怕冷只怕熱，在70℃環境下生存少於5分鐘，但在4℃或以下生存時間數以星期計，料如病毒在食物急凍一刻仍存活，急凍期間可生存很長時間。

【明報專訊】本港昨新增33宗確診，是上月15日以來最低，衛生防護中心傳染病處主任張竹君稱，希望下跌趨勢繼續，但現時仍有不少源頭不明個案，顯示社區仍有很多隱形傳播鏈。專家認為，應待新增確診數目回落至單位數，才考慮放寬現行限聚令、口罩令、晚市禁堂食令等措施。