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健康食譜

以食為先 消費自煮 

DIY無石膏豆腐 媽媽手作健康食物無難度(附教學)

2020-09-032020-10-28 Lo Cyrus DIY, 健康食譜, 家居料理, 網購PowerUp, 補鈣, 親子, 鈣片, 骨質疏鬆

從來想得到健康不能空談,要身體力行慢慢累積。就像開辦Kylix Kitchen 的黃鈺妍, 因早年對保健的意識不足,令身體常常出現毛病,後來生了孩子,開始重視自己及家人的健康,於是親自做麵包、豆腐、蛋糕等,又不時分享健康資訊,讓大家不只學懂烹飪知識,更學會為自己提升健康的方法。今日黃鈺妍將示範怎樣在家DIY無石膏版豆腐。

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