小朋友放電3大活動提案 重拾運動習慣 踢走大懶蟲!

【明報專訊】經過一年多的網課學習,大家有沒有發現小孩普遍都長胖了?長期困在家中,除了變成肥仔肥妹,更可能影響心理健康。疫情漸趨穩定,家長是時候幫孩子重新調整運動時間了。游水、跑步或者在家跳繩,甚至參加有益身心的室外活動,一樣可以重拾他們的體能和自信。趁暑假來臨前,我們先蒐集一些精彩活動情報,讓小朋友告別大懶蟲時代!

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