曬傷護理Dos & Don’ts|曬傷應如何急救或處理?皮膚科醫生提醒:宜敷濕毛巾及穿著寬鬆透氣衣物 忌直接冰敷或敷西瓜皮

夏日進行戶外活動,若沒有做足防曬措施容易曬傷皮膚,曬傷後應如何急救或處理?皮膚科專科醫生胡惠福接受明報電子平台組訪問,稱曬傷徵狀會在日曬後4至6小時開始出現,到12至24小時後達到高峰,曬傷通常能在7天內逐漸康復。胡惠福提醒曬傷護理宜忌。曬傷正確處理方法:‧曬傷後宜在有冷氣或陰涼地方休息、用凍水沖涼及飲用充足水分為身體散熱降溫。‧可輕輕扭乾濕毛巾,敷在曬傷患處5至10分鐘,每日敷3至4次,以紓緩紅腫。

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【防曬4問4答】戴口罩毋須塗防曬?日常防曬SPF 15已足夠?多雲不會曬傷?在水中不會曬傷?

夏天將至,日照時間長,戶外活動時尤要注意塗搽防曬。疫情下長時間戴口罩,戴口罩毋須塗防曬?日常防曬SPF-15已足夠?多雲日子或在水中不會曬傷?明報電子平台組綜合皮膚科醫生及天文台網站的防曬資訊,解答上述有關防曬的疑問。問:戴口罩也要防曬?答:一般外科口罩不能作防曬之用,陽光中的紫外線仍能穿透口罩接觸皮膚,曬傷或曬黑口罩內的皮膚。長時間在戶外活動的人,在口罩覆蓋的面部皮膚也同樣要塗上防曬。

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【破解美白護膚迷思。3大注意】了解黑色素形成原因 留意美白產品成分 坊間偏方未必可信

【明報專訊】隨着韓風愈吹愈烈,韓國女星、女團成員成為不少女性的模仿對象,她們擁有的白皙肌膚更是讓人羨慕。究竟白淨肌膚是否可遇而不可求?每當談及美白護膚總是充滿迷思,讓人最為擔心的,莫過於美白不成之餘,更因為用錯方式而傷害皮膚。讓皮膚科專科醫生一一解答大家的種種疑惑。常說「預防勝於治療」,想擁有白皙的膚色,當然要避免皮膚變黑,首先要了解黑色素如何形成。皮膚科專科醫生林嘉雯指出:「皮膚變黑,是因為皮膚中的黑色素增多。」

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