長跑

有人認為人生總要嘗試跑完一場馬拉松賽以激勵意志，亦有人形容人生就像跑馬拉松，要不斷努力與堅持，直至達到目標。視障跑手梁小偉(Gary)的人生馬拉松比起大部分人更曲折及付出更多，但無礙他完成多個以慈善為目的之超級馬拉松，包括南極100公里超級馬拉松、環台灣1,080公里慈善跑、從北京到香港2,100公里慈善跑等。他正籌備今年9月在日本的鹿兒島至青森 2,300公里慈善跑，每周都加緊練習。畢竟要挑戰體能極限，會增加關節受傷的風險，而Gary本身是全港第一位視障人士獲得長跑教練證書的人，他明白面臨超長距離的長跑，保護關節及肌肉的重要性。