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編輯推介

物理治療師教你6招運動按摩鬆肌復操踢走肌肉痠痛疲勞

2020-10-092021-03-16 Lo Cyrus 上交叉綜合症, 健身中心, 家居運動, 按摩, 物理治療師, 肌肉疲勞, 肌肉痠痛, 運動按摩

早前健身中心因疫情關閉，很多人都暫停了運動一段時間，或只留在家中練習。直至9月初健身中心有條件重開，不少人即時「落場」操練，但發現體力大不如前，容易感到疲倦。為何一直在家保持練習的人，也有相同情况？

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第二屆「精明消費之選2020」利用大數據嚴選安心網購品牌

2020-10-072020-10-28 Lo Cyrus Google Analytics, Price.com.hk, 企業獎, 大數據, 珍寶冷氣, 精明消費之選2020, 網購

為表揚在過去一年表現傑出的品牌及商戶，Price.com.hk剛舉行第二屆「Price Consumer Choice Award 2020（精明消費之選2020）」已完成頒獎。受疫情所限，得獎名單改以網上公佈，約40個來自通訊、攝影、家居、影音、生活、電腦等不同領域的品牌及商戶團隊均有派代表領取獎項。

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【運動科學 Barry Sir】大熱按摩槍要識揀肌肉免受傷正確放鬆筋膜方法要學識

2020-09-282023-07-26 Lo Cyrus ASCA 無痛按摩槍, breo Acupoint mini, GoFit 按摩套裝, Meresoy Nano, Videos, 家居運動, 按摩槍, 放鬆肌肉, 滾筒, 運動科學BarrySir

近期按摩槍成為了廣大市民和運動發熱友的必備之物，但凡腰酸背痛，或者在操練、比賽後，都會立即按摩舒緩肌肉。因應熱潮，市面上推出五花八門的按摩槍產品，聲稱可以提升血液循環、紓緩繃緊肌肉等功效。今集的《運動科學Barry Sir》會和大家解構，如何揀最適合自己的按摩槍。Barry Sir亦會分享使用貼士，細心講解身體有甚麼位置，並不適合用按摩槍。大家在添置前，不妨參考一下。

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Panasonic旗艦級按摩椅備全身「溫感」按摩功能

2020-09-212020-10-28 Joe Wong Panasonic, 按摩椅

面對疫情持續，大家為了安全，都可能要在家

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忙裏品茶忘憂清幽「月光白」解WFH倦意

2020-08-312020-10-28 Lo Cyrus WFH, 品茶

平日在辦公室衝鋒陷陣，實在少有閒情逸致冲一杯靚茶慢慢歎。不過因為疫情關係，不少人被迫留家工作，此時此刻正是一個最佳機會，讓你在繁忙工作中偷一點閒，短暫離開那凌亂不堪的工作桌，不消5分鐘，眼前一抹月光白、配上熱而不燙的開水，已化成晶瑩淡黃的茶湯，陣陣幽香撲鼻而來，沁人心脾。喝了兩杯，倦意盡消。

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生活Power Up + English Wise Learning Center 解構《綠野仙蹤》練就出手成文（附優惠碼）

2020-08-132020-10-28 Lo Cyrus DSE, Stem, Zoom, 優惠, 暑假, 網上學習, 網購PowerUp, 英語學習, 補充練習

在家中網上學習，也有很多資源和選擇。雖然未能完全取代面對面授課，但在這停課已久的時期，這是理想的方式。English Wise Learning Center業務發展總監黃浩麟便推介了《綠野仙蹤》網上英語課程。他說：「從網上欣賞經典文學名著學習寫作，既有趣，又鬆。科技快速發展下衍生各種學習英文的新渠道，You-Tube也是一個不錯的學習工具，當然如果家長希望子女得到外籍老師的幫助，我們有各式各樣的課程通過Zoom去幫助子女提升英語水平，大家一定要加油！」

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生活Power Up + English Wise Learning Center 與《綠野仙蹤》桃樂絲一起歷險

2020-08-062020-10-28 Lo Cyrus English Wise Learning Center, 綠野仙蹤, 網上學習, 網購PowerUp, 英語, 開學不返學

學校停課已久,加上疫情關係學校要提前放暑假,有些英語課的內容來不及教授。因此,網上英語課程正好填補這空缺。English Wise Learning Center業務發展總監黃浩麟推介《綠野仙蹤》網上英語課程(下稱:「綠野仙蹤」)。他說:「從網上欣賞經典文學名著《綠野仙蹤》,學生可進入一個魔幻的旅程,同時學習寫作,既有趣,又有很大得益。」

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居家運動 Keep Fit 6 式避疫、提升抵抗力好 easy

2020-08-052020-10-27 Selina 家居運動, 心肺健康, 抗疫新階段, 運動科學Barry Sir

踏入 7 月，疫情突然嚴峻起來，意味再次

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【運動科學 Barry Sir】家居伸展抗疫無疲勞動靜態動作配合彈力帶輕鬆操fit

2020-08-052023-07-26 Lo Cyrus HIIT, 伸展運動, 健身好物, 姿勢不正, 家居運動, 彈力帶, 減肥, 腰背痛, 運動科學BarrySir

疫情仍然未穩定,愈來愈多機會在家工作及用餐,減少了到戶外做運動的機會。愈不動身體,意識上愈容易出現抗疫疲勞。而且不留神吃多了,有可能失去用心保持的體型。所以居家防疫同時要保持運動,做運動不能獨沽一味只顧做流汗減脂的,還要留意做伸展運動加強肌力,兩者要交替組合才能有好效果。Barry Sir教你三式流汗減脂,三式相對靜態的伸展動作,可以按個人體能進行組合。所謂三三不盡、六六無窮,足以變化出很多組合掃走抗疫疲勞。

以食為先消費自煮美酒特集

外賣美酒佳餚在家wine pairing解鬱悶

2020-08-052020-11-18 Lo Cyrus wine, Wine Pairing, 外賣, 疫情, 美酒, 西班牙fusion菜, 雞尾酒

疫情來到第三波，在加辣措施下，食肆晚上不准堂食，酒吧及娛樂場所暫停營業，加上不少機構實施在家工作，大家也留在家抗疫。身邊很多朋友已變了廚神，每天在家嘗試炮製新菜式，但煮得多都悶，不如叫一些特色外賣，配襯葡萄酒或雞尾酒，足不出戶享受一頓wine pairing及cocktail pairing體驗。

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e新品：Mac友拍檔「好打得」跨平台工作更方便

2020-08-032020-10-28 Lo Cyrus Logitech, Mac, MX KEYS鍵盤, MX Master 3滑鼠

疫情嚴峻，不少人重新在家工作。想在家中有個舒適的工作環境，電腦鍵盤及滑鼠都十分重要。Logitech的產品一向大獲好評，其中可同時連接兩個裝置跨平台工作的MX KEYS鍵盤及MX Master 3滑鼠，更加是不少人常用的工具。然而由於MX KEYS主要針對Windows系統而開發，佈局與Mac機鍵盤不同，因此對於蘋果用家來說就不大方便。最近，廠方終於推出MX KEYS For Mac鍵盤，配合MX Master 3 for Mac，相信好多果迷都會叫好。