做節

中秋節人月團圓之時都不要忘記養生。傳統的養生之道，比較 着重提倡均衡飲食，不少人以為用膳食養生，已經符合五行的陰陽平衡，有這種想法並不是錯，但是只對了一半。均衡飲食是維持健康的基本條件，若要做到一心多用做好各類事情，還需要有慢活元素令思維更清晰。養生與慢活雖然沒有必然關係，但是又不能完全脫離關係，小董中醫博士巧妙地穿針引線，把兩者無縫連結起來，以下就由她為讀者談談慢活養生的心得。

一年容易又中秋，連香港小姐賽果都塵埃落定，大家預備好中秋節送禮心水未？繼各大月餅品牌早鳥優惠消息後，「購網PowerUp」再推中秋限時優惠，鮑魚盆菜、月餅、珍菌養生套裝，應有盡有任君選購！想送禮穩陣，食落卡路里又無咁邪惡，輕盈一點的迷你月餅都值得放入購買清單。今日盤點5個品牌的迷你月餅，價錢由$150至$400不等，包括老字號金箔月餅先河鴻星、百份百香港製造的福苑、榴槤飄飄的滿福樓、還有主打全素健康月餅的新派西式餅店Cakery，細細件口味多食落啖啖矜貴！

出品重質、依循傳統做法又不失大膽創新點子，相信是鴻星一直在月餅市場中屹立不倒的原因。何悅妍表示，集團早在創立之年（即1989年）推出全港首創的「迷你金箔全黃白蓮蓉月餅」，至今仍深受客人歡迎。

中式酒樓福苑集團近期突破飲食概念，先後推出外賣即炒小菜和美味點心外，亦趁中秋佳節隆重推出兩款美味月餅，包括雙黃白蓮蓉及精選迷你月餅，香港製造，啖啖矜貴，口感豐富，讓港人藉着傳統香甜的月餅，為遠方親友送上健康的的祝願。

中國飲食文化博大精深、源遠流長，因着地理

中秋又稱「團圓節」，大家都藉此聚首一堂，但疫情下未必會大夥兒外出用餐，很多食肆特別推出外賣套餐，讓食客在家中都可以享用美饌歡度佳節。為此，連續9年獲評為米芝蓮星級，更於2020年榮獲《米芝蓮指南香港澳門2020》一星級餐廳的阿一海景飯店，特別推出多款鮑參刺肚海味外賣套餐，而明報讀者經「生活Power Up」訂購可享有優惠。