行山挑戰Go!中高難度大刀屻 攀天梯考腳力 漫步森林浴呼上鬱悶

【明報專訊】上期〈由我帶路〉帶大家走完龍蝦灣熱身後,開始向難度進發,不如來大刀屻挑戰自己!今次由山藝教練史啟賢(Sky)帶路,從粉嶺走到大埔,翻越一個又一個山頭,站在大刀屻山脊俯瞰粉嶺、元朗、大埔、吐露港、馬鞍山、船灣淡水湖一帶美景,趁着金風送爽,更可欣賞隨風搖曳的芒草,感受大自然鬼斧神工。

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行山鞋選購攻略丨落斜怕跣?教你揀防跣鞋底 行山鞋點解要揀大半碼?

行山是不少香港人喜愛的活動,最近天氣轉涼,更是行山的好季節。明報電子平台組記者訪問前香港女子馬拉松精英運動員、有逾10年行山跑山經驗的范瑞萍(JoeJoe),於「明報新聞網熱點 x OL網Hot Pick實用貼士系列」,分別講解選擇行山鞋和行山襪的心得。有關選行山襪的實用貼士,可瀏覽明報OL網Hot Pick(行山襪蓋腳眼防沙石磨損 話你知厚薄襪點揀|行山.裝備實用貼士【短片】)。本文三段短片介紹行山鞋的實用貼士。

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M+周五開放 港人免費入場!西九文化區仲有咩好玩?美食、打卡位、景點一覽!

西九文化區M+博物館11月12日開幕,市民可於首12個月內免費入場,參觀博物館後,亦可在西九文化區閒逛、打卡、睇日落,chill一日,緩解生活壓力。市民走出博物館,最近的打卡點為著名藝術家及設計師Calvin Ho的巨型壁畫,名為「Ensemble II」,上有超過25個別具個性的角色,充滿藝術氣息。

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遊走香港小京都!慈山寺推森林浴體驗「山林療癒」禪修門外漢都可抱擁自然

【明報專訊】城市中的急促步伐、惱人瑣事、肆虐疫情,壓得我們喘不過氣來。何不給自己半天假期,遠離繁囂,投入洗滌身心的森林浴,在翠綠山林環抱下,回歸身體、內心、自我——真正屬於自己的「家」。屬於漢傳佛教寺院的慈山寺,因其建築設計被譽為「香港小京都」,吸引大批遊人報名參觀,當「慈森‧山林療癒」活動推出,更瞬間爆滿。八仙嶺下的森林浴,到底有何獨特魅力?

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【簡易行山路線】行龍蝦灣睇綠蛋島、相思灣 大坑墩風箏場放紙鳶、攀上291米大嶺峒觀景台

【明報專訊】秋風送爽,又到了登高的好季節。闊別副刊5個月的〈由我帶路〉專版正式回歸。相隔一段時間沒有行山,記者找來一些簡易路線給大家熱熱身。這次請來香港童軍總會高級遠足審核員鍾子健(十仔),帶我們行清水灣半島的龍蝦灣郊遊徑,山脊上可飽覽各處開揚美景,如綠蛋島、相思灣等;最後一探法定古蹟石刻,既有靚景觀賞,又可認識歷史,一舉兩得!

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遊走香港最南端丨香港仔~蒲台島~鴨脷洲 行勻巫氏古宅、南角嘴燈塔、風之塔公園

【明報專訊】明天就是秋季最後一個節氣——霜降,預示天氣將會漸冷。乘着舒爽涼風,我們坐上渡輪,漫遊香港南部的幾個小島。先登上香港最南端、仍有人居住的島嶼蒲台島,在山林綠意中,走訪奇岩怪石,直奔香港最南的燈塔,盡覽天涯海角美景。其後轉乘街渡,來到鴨脷洲,一訪充滿漁港特色的風之塔,以及各種街頭傳統美食,體驗舊香港情懷。

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【消委會.行山鞋】行山鞋真係防水?3款行山鞋浸水一小時已入水!

消委會(消費者委員會)聯同國際消費者研究及試驗組織(ICRT)測試11款防水行山鞋,發現當中6款行山鞋樣本的防水表現遜色,表現最差3款於浸水測試中未達1小時出現入水情況,亦有樣本於浸水後重量增加,或影響行山時的感覺及安全。防水測試中,各樣本浸於60毫米深的水共6小時。結果顯示,有3款樣本的左腳浸水1小時內已出現入水情況,其中2款樣本的右腳浸水2小時後亦入水。另有1樣本(Quechua MH500)浸水4小時後右腳鞋頭沾濕,浸水6小時後鞋身亦入水。

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暢遊港島東!炮台山食買玩一日遊 東岸公園、富利來商場 做一日文青

【明報專訊】北角、炮台山、天后,說起這東區「三兄弟」,喜歡老香港的人會遊北角,饞嘴的會到天后覓食,但夾在中間、民生味濃的炮台山,未必是區外人周末閒逛的熱點。不過近年情况悄悄改變,先有藝術空間「油街實現」、「翻生死場」富利來商場;再有新開幕的東岸公園主題區(第一期),讓大家走在防波堤上飽覽維港景色。

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周末限定遊船河丨穿梭觀塘~啟德~北角 工廈探秘、逛啟德郵輪碼頭、食手製蛋糕

【明報專訊】循環線巴士搭得多,不如換換口味,試搭一條周末特別版循環渡輪線。由觀塘出發經啟德到北角,優游享受假日——逛小店玩工作坊,在綠意盎然的草木包圍下打卡,當然擁抱維港兩岸的好風光是行程重頭戲。

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